Gervaisserve1976- Журнал, 27 мар 16

Параметры Пользователя Gervaisserve1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2016

103 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2016:

2633 ккал

Жир: 156,08г | Белк: 93,61г | Углев: 214,22г. Завтрак: Milka Noisette, Aldi Milch 1,5%, Dulano Chorizo Salami, Mischkornbrot, Camembert, Kaffee. Обед: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Hamburger, Senfsoße, Grüne Brechbohnen, Bratwurst, Nudeln (Gekocht). Ужин: RUF Zitronen Muffins. подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gervaisserve1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gervaisserve1976- Журнал, 27 мар 16

Оставить свой Комментарий

Gervaisserve1976-Изменение Веса