Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
27 мар 16
AllaFSlim- Журнал, 27 мар 16
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2016
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2016:
2397 ккал
Жир: 106,27г | Белк: 105,02г | Углев: 262,58г.
Завтрак:
Обычные Блины, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Домик в деревне Сметана 10%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%.
Обед:
Запеченные или Жареные Креветки, Овощи Гриль, Президент Сметана 30%, Гуакамоле, Помидоры, Русский Хлеб Лепешка Пита.
Ужин:
Лук, Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару), Сливочное Масло.
Перекус/Другое:
Обычные Блины, Prime Star Нежный Десерт Семена Чиа с Манго, Глобус Безе, Славянка Конфета Золотой Степ.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю