Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2016
|
53,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1993 ккал
|
Жир: 83,31г | Белк: 92,23г | Углев: 225,23г.
Завтрак: Шарлотка с Яблоками, Красная Фасоль (Консервированная), Сахар, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Медово-Горчичный Соус, Naturetto Витамины, Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чай с Лимоном и Сахаром. Обед: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Яблоко, Сахар, Творог (Обезжиренный). Ужин: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Вареники с Творогом. Перекус/Другое: Жвачка, Зеленый Перец, Грецкие Орехи, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Gea Масло Тыквенное, Сахар, Корица, Яйцо, Майонез, Кетчуп, Голубец. подробнее ...
|
Набралось 7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
