Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MILA Lugansk
Журнал
27 мар 16
MILA Lugansk- Журнал, 27 мар 16
Параметры Пользователя MILA Lugansk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2016
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2016:
1598 ккал
Жир: 64,51г | Белк: 86,36г | Углев: 173,84г.
Завтрак:
Рондапродукт Полба Отварная на Воде, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Зеленый Листовой Салат, Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Дайкон, Желтый Сладкий Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест Литовск Ряженка 2,5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MILA Lugansk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю