Kat1953- Журнал, 26 мар 16

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2016

110,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2016:

1683 ккал

Жир: 152,98г | Белк: 56,58г | Углев: 24,03г. Завтрак: Butter (Salted), Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Kroger Jumbo Eggs, Cream (Half & Half). Обед: Hebrew National Beef Franks, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Jumbo Eggs. Ужин: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Cucumber (Peeled), Calavo Avocado, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Cream (Half & Half). подробнее ...

3236 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 26 мар 16

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса