helmutfreiwald- Журнал, 25 мар 16

Параметры Пользователя helmutfreiwald | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2016

93,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2016:

2046 ккал

Жир: 58,20г | Белк: 94,78г | Углев: 265,86г. Завтрак: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Haferflocken, Mandarine, Getrocknete Feigen. Обед: Aldi Grauburgunder, Zwiebeln, Costa Miesmuscheln Provence, Costa King Prawns, Bofrost Rotbarschfilet, Grüne Erbsen (Gefroren), Rote Paprika, Oryza Natur Reis. Ужин: Pistazien, Edeka Feta, Edeka Steinofen Baguette, Edeka Zuckerschoten, Grüne Paprika, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl, Gemüsebrühe, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Couscous. Перекус/Другое: J. D. Gross Trüffel Praline, Kaffee mit Milch. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helmutfreiwald-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helmutfreiwald- Журнал, 25 мар 16

Оставить свой Комментарий

helmutfreiwald-Изменение Веса