AllaFSlim- Журнал, 25 мар 16

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2016

71,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2016:

2425 ккал

Жир: 164,56г | Белк: 86,83г | Углев: 152,86г. Завтрак: Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Яблоки, Чудо Йогурт Натуральный, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Обед: Prime Star Салат "Скандинавский", Prime Star Салат "Овощи-Mix", Prime Star Суп Грибной. Ужин: Мерси Конфеты, Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Борщ. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Малиной и Клубникой, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 25 мар 16

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса