Peloux - Журнал, 25 мар 16

Параметры Пользователя Peloux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2016

56 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2016:

1073 ккал

Жир: 23,95г | Белк: 72,69г | Углев: 144,78г. Завтрак: Tomatoes, Nuttelex Lite, Sour Dough Bread. Обед: Tomatoes, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Aldi Basa Fillet, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Ужин: Chicken Breast Roll (Oven Roasted), Avocado, Bananas, Bakers Yeast (Active Dry), Nuttelex Lite, Real Foods Corn Thins Soy & Linseed. Перекус/Другое: Milk (Nonfat, Dry), Pascall Pascall Wine Gums, Pascall Pascall Wine Gums. подробнее ...

1776 ккал

Упражнение: Чтение - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Peloux -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Peloux - Журнал, 25 мар 16

Оставить свой Комментарий

Peloux -Изменение Веса