Pablo1973- Журнал, 25 мар 16

Параметры Пользователя Pablo1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2016

72 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2016:

2139 ккал

Жир: 100,52г | Белк: 84,49г | Углев: 220,51г. Завтрак: Tè Verde, Caffè (Espresso), Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie, The Bridge Rice Drink Natural, Realforno Biscotti Integrali. Обед: Parmigiano (in Pezzi), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite, Jerusalem Matzot Pane Azzimo. Ужин: Conad Cioccolata Fondente, Trenta Formaggio, Insalata Verde con Verdure Assortite, Zuppa di Lenticchie. Перекус/Другое: Noberasco Frutta Mix con Banane. подробнее ...

2504 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Работа - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pablo1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pablo1973- Журнал, 25 мар 16

Оставить свой Комментарий

Pablo1973-Изменение Веса