Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.Slotvig
Журнал
07 янв 10
S.Slotvig- Журнал, 07 янв 10
Параметры Пользователя S.Slotvig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2010
133,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2010:
1861 ккал
Жир: 69,58г | Белк: 103,75г | Углев: 198,82г.
Завтрак:
bread, Honey, Milk (Nonfat), Bran Flakes.
Обед:
milk, blt.
Ужин:
Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Reduced Calorie), salad, london broil.
Перекус/Другое:
Asiago Breadstick, tillamook extra cheddar cheese, salami, peanut butter, bread, Coffee (Brewed From Grounds), whiskey.
подробнее ...
5072 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Сидеть - 3 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.Slotvig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю