Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
07 янв 10
DylanRose- Журнал, 07 янв 10
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dear God thank you for a healthy body.
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2010:
2056 ккал
Жир: 59,90г | Белк: 93,57г | Углев: 333,15г.
Завтрак:
Sweet Cherries, Bananas, Milk (Nonfat).
Обед:
Apples, Fiber One, Milk (Nonfat).
Ужин:
Reduced Sugar Ketchup, Frozen Strawberries, Dr. Sears Zone Cheese Omelette, Vegetable Medley, Clover Honey, Walnuts, Tomato Juice, Plain Yogurt.
Перекус/Другое:
Medjool Dates, Just a Handful of Raw Almonds, Chocolate Sandwich Cookies, Sunflower Seeds in Shell Salted.
подробнее ...
2191 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час и 20 минуты, Бег - 10 км/ч - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 13 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Amen!
07 янв 10 написано членом:
jennybean
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю