Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksutohka
Журнал
24 мар 16
Ksutohka- Журнал, 24 мар 16
Параметры Пользователя Ksutohka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2016
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2016:
1493 ккал
Жир: 74,19г | Белк: 104,62г | Углев: 101,94г.
Завтрак:
Домик в деревне Сливки 10%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Сметана 20%, Картофельный Суп с Говядиной.
Обед:
Макдоналдс Капучино (0,2 L), Виктория Картофель Запеченный, Мясновъ Котлета по-Царски, Русское Море Горбуша Запеченная, Subway Салат с Куриной Грудкой.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные.
Перекус/Другое:
Молочная Благодать Молоко 3,2%, Витек Суфле Сладкий Снег.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksutohka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю