Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariealinems
Журнал
24 мар 16
mariealinems- Журнал, 24 мар 16
Параметры Пользователя mariealinems
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
reprise de la muscu depuis 1 mois .On dira que c'est du muscle 😯
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2016:
1454 ккал
Жир: 36,82г | Белк: 95,44г | Углев: 176,74г.
Завтрак:
Melon, Carrefour Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Taillefine Yaourt Nature 0%, Café, Pommes Pink Lady.
Обед:
Carrefour Bio Courgettes en Rondelles, Filet d'Autruche, Fruit à Pain.
Ужин:
Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Notre Jardin Mélange de Crudités.
Перекус/Другое:
Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vahiné Arôme Vanille.
подробнее ...
2308 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, RPM - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariealinems-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю