EnviCross- Журнал, 23 мар 16

Параметры Пользователя EnviCross | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2016

79,5 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2016:

1206 ккал

Жир: 19,19г | Белк: 30,48г | Углев: 190,87г. Завтрак: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго. Обед: Фруате Йогурт 1,5%, Miller Пиво, 4 Сезона Гавайская Смесь. Перекус/Другое: Панкейки. подробнее ...

2702 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EnviCross-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EnviCross- Журнал, 23 мар 16

Оставить свой Комментарий

EnviCross-Изменение Веса