Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
16 сен 11
madaboutmoose- Журнал, 16 сен 11
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2011
94,0 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2011:
1946 ккал
Жир: 60,19г | Белк: 113,51г | Углев: 208,66г.
Завтрак:
Pineapple, Silk Almond Milk, Weight Watchers Yogurt, Barleans Flax Oil, banana, Body Fortress Whey Protein Powder.
Обед:
butter, Asian Noodles, shrimp, stir fry sauce, stir fry vegetables.
Ужин:
french bread, cottage cheese, beef.
Перекус/Другое:
40 Spice Tribe Hummus, Town House Flatbread Crisps Sea Salt and Olive Oil, Select 55, KIDz Bar chocolate chip.
подробнее ...
3087 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 25 минуты, Elliptical - 35 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю