Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
02 сен 11
madaboutmoose- Журнал, 02 сен 11
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2011
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2011:
997 ккал
Жир: 26,98г | Белк: 77,01г | Углев: 113,35г.
Завтрак:
peaches, Body Fortress Whey Protein Powder, banana, Oikos Plain 0% nonfat yogurt, Barleans Flax Oil.
Обед:
KIDz Bar , Luna Protein Bar.
Ужин:
pineapple, celery, romaine lettuce, Organic Brown Rice, chicken breast meat, shrimp.
подробнее ...
3085 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Elliptical - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю