Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2016
|
56,6 кг
Потеряно до сих пор: 0,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1709 ккал
|
Жир: 69,83г | Белк: 138,37г | Углев: 133,45г.
Завтрак: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Красный Октябрь Трюфель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Верность Качеству Горький Шоколад 60% Какао с Натуральной Мятой, Верность Качеству Горький Шоколад 60% Какао с Натуральной Мятой, Вкуснотеево Творог 0,5%, Молочный Мир Сыр Элегантный, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Обед: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Ferrero Ferrero Rocher, Рафаэлло Конфета, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Верность Качеству Горький Шоколад 60% Какао с Натуральной Мятой, Верность Качеству Горький Шоколад 60% Какао с Натуральной Мятой, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Ужин: Bonfesto Рикотта Лайт, Мааг Семечки От Атамана, Сыр Карамболь Копч. Прян., Глобус Булочки Посадские, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Морковь, Олива Факел Горбуша Слабосоленая. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
