Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jameshaven
Журнал
30 окт 11
jameshaven- Журнал, 30 окт 11
Параметры Пользователя jameshaven
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2011
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2011:
1696 ккал
Жир: 70,64г | Белк: 51,16г | Углев: 232,41г.
Завтрак:
Carrots.
Обед:
Chicken Nuggets, Coleslaw.
Ужин:
Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce, Cherry Pie, Corn, Plums.
Перекус/Другое:
Apples, Potato Chips.
подробнее ...
2580 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jameshaven-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю