Jillian04- Журнал, 07 янв 10

Параметры Пользователя Jillian04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2010

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2010:

1220 ккал

Жир: 44,77г | Белк: 139,57г | Углев: 60,65г. Завтрак: part skim ricotta cheese, splenda, extract. Обед: egg, tomato, turkey, lettuce. Ужин: caeser, parm, chicken, Beef Knuckle (Tip Side, Steak, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), iceberg lettuce, shrimp, chicken breast. Перекус/Другое: string cheese, fudgesicle, milk. подробнее ...

Потеряно 3,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jillian04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jillian04- Журнал, 07 янв 10

Оставить свой Комментарий

Jillian04-Изменение Веса