kittysuth- Журнал, 30 окт 11

Параметры Пользователя kittysuth | < Предыдущая Запись |Следующий >

When I slide, I slalom. Alcohol and Halloween treats are not my friends! Setbacks are for learning, and this is a painful lesson. I WILL reverse this number next week!

118,5 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 50,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2011:

1628 ккал

Жир: 34,13г | Белк: 77,93г | Углев: 217,95г. Завтрак: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon). Ужин: frangelico, silk, Chipotle Burrito with steak, salsa, and lettuce. Перекус/Другое: Vanilla Puddings (Instant, Dry Mix). подробнее ...

4192 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Вождение - 50 минуты, Стоять - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Learning curve, we learn by our mistakes. You took a long time to get where you are, so now you are going to be going down and learning all the way.....

30 окт 11 написано членом: Yvonne19


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kittysuth-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kittysuth- Журнал, 30 окт 11

Оставить свой Комментарий

kittysuth-Изменение Веса