thiagosantosts7- Журнал, 22 мар 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2016

82,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2016:

2821 ккал

Жир: 70,60г | Белк: 200,80г | Углев: 340,71г. Завтрак: Sadia Filé de Peito de Frango, Urbano Macarrão de Arroz, Ovo. Обед: Sadia Filé de Peito de Frango, Yoki Amendoim, Arroz Branco (Cozido), Renata Penne Integrale Grano Duro, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Urbano Macarrão de Arroz, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Yoki Amendoim. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 22 мар 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса