Mari0108- Журнал, 22 мар 16

Параметры Пользователя Mari0108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2016

76,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2016:

1354 ккал

Жир: 38,01г | Белк: 106,46г | Углев: 149,11г. Завтрак: Цельное Молоко, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Обед: Махеевъ Горчица Русская, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Щи с Мясом. Ужин: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Киви, Champion Чернослив без Косточек. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mari0108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mari0108- Журнал, 22 мар 16

Оставить свой Комментарий

Mari0108-Изменение Веса