Yodous- Журнал, 22 мар 16

Параметры Пользователя Yodous | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ups. Zwiekszamy kcal... albo... swieta sie zblizaja! :P

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2016:

2226 ккал

Жир: 80,12г | Белк: 149,29г | Углев: 201,48г. Завтрак: Pilos Serek Wiejski Naturalny. Обед: Mięso z Piersi Kurczak, Lubella Makaron Pełne Ziarno Świdry, Pomidory Koktajlowe, Ogórek Kwaszony, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Ужин: Jajko, Lubella Makaron Pełne Ziarno Świdry. Перекус/Другое: KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Работа - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yodous-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yodous- Журнал, 22 мар 16

Оставить свой Комментарий

Yodous-Изменение Веса