MILA Lugansk- Журнал, 22 мар 16

Параметры Пользователя MILA Lugansk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2016

84,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2016:

1507 ккал

Жир: 65,53г | Белк: 113,60г | Углев: 115,63г. Завтрак: Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Элефант Рулет Куриный Элефант Запеченный. Обед: Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ярмарка Нут Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Останкинский Варенец Термостатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Свежая Капуста. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Cale Сыр Пармезан Лайм 40% Аргентина, Уссурийск Молочный Завод Кефир 1% Сельские Мотивы, Каждый День Финики Сушеные, Good Food Инжир Сушеный. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MILA Lugansk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MILA Lugansk- Журнал, 22 мар 16

Оставить свой Комментарий

MILA Lugansk-Изменение Веса