marksmith176- Журнал, 21 мар 16

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2016

96,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2016:

3052 ккал

Жир: 129,33г | Белк: 170,19г | Углев: 303,68г. Завтрак: Gatorade G2 Perform 02 - Fruit Punch, Fairlife 2% Milk, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Sargento Munster Cheese, Publix Red Seedless Grapes, Pineapple. Обед: Sonic Oreo Sonic Blast (Large), McAlister's Deli Macaroni & Cheese, McAlister's Deli Reuben on Rye Sandwich. Ужин: Denovo Protein, Fairlife 2% Milk. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 21 мар 16

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса