Ростовщик- Журнал, 21 мар 16

Параметры Пользователя Ростовщик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2016

86,3 кг Потеряно до сих пор: 48,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2016:

1196 ккал

Жир: 32,76г | Белк: 74,63г | Углев: 165,30г. Завтрак: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Обед: Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша, Котлета Говяжья. Ужин: Молоко, Мюсли. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Конфета. подробнее ...

2909 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Набралось 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ростовщик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ростовщик- Журнал, 21 мар 16

Оставить свой Комментарий

Ростовщик-Изменение Веса