Anvilu- Журнал, 20 мар 16

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2016

77,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2016:

1346 ккал

Жир: 60,63г | Белк: 65,99г | Углев: 123,14г. Завтрак: Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Brunch Blütenhonig, Herta Saftige Fleischwurst, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. Ужин: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken, Aldi King Prawns Provencal, Eismann Gemüsemischung Sunshine, Müller’s Mühle Beluga Linsen. Перекус/Другое: Pink Lady Äpfel. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 20 мар 16

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса