BlushBabe- Журнал, 19 мар 16

Параметры Пользователя BlushBabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2016

80,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2016:

2075 ккал

Жир: 63,06г | Белк: 206,58г | Углев: 340,87г. Завтрак: Dole Frozen Strawberries, Bananas, Hodgson Mill Milled Flax Seed, Twinlab Brewers Yeast, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Baby Spinach, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Thomas' Everything Bagel. Обед: Gala Apples, JFG Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast, Kroger Lite Wheat Sandwich Buns. Ужин: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bob Evans Tomato Slices, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, French's French Fried Onions. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn, Myoplex Original Chocolate Fudge Drink. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlushBabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlushBabe- Журнал, 19 мар 16

Оставить свой Комментарий

BlushBabe-Изменение Веса