gabyluzfotografia- Журнал, 19 мар 16

Параметры Пользователя gabyluzfotografia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2016

73,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2016:

2408 ккал

Жир: 90,66г | Белк: 80,46г | Углев: 245,78г. Завтрак: Queijo Minas, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Da Terrinha Tapioca. Обед: Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Ужин: Pastel de Queijo, Empada Brasil Pastel de Peito de Peru com Queijo Minas e Catupiry, Habib's Pastel de Queijo, Pastel de Carne, Heineken Cerveja Heineken, Heineken Cerveja Heineken, Heineken Cerveja Heineken. Перекус/Другое: Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Quindim. подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabyluzfotografia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabyluzfotografia- Журнал, 19 мар 16

Оставить свой Комментарий

gabyluzfotografia-Изменение Веса