mariealinems- Журнал, 19 мар 16

Параметры Пользователя mariealinems | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2016

68,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2016:

1852 ккал

Жир: 30,71г | Белк: 105,44г | Углев: 273,46г. Завтрак: Taillefine Yaourt Nature 0%, Café, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Carrefour Pain Complet. Обед: Fruit du Dragon, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Picard Civet de Chevreuil, Notre Jardin Mélange de Crudités, Navets. Ужин: Fruit du Dragon, Carrefour Ciabatta Précuite, Thon dans l'Eau (en Conserve), Notre Jardin Mélange de Crudités. Перекус/Другое: Vahiné Arôme Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariealinems-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariealinems- Журнал, 19 мар 16

Оставить свой Комментарий

mariealinems-Изменение Веса