Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariealinems
Журнал
24 авг 15
mariealinems- Журнал, 24 авг 15
Параметры Пользователя mariealinems
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2015
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2015:
2282 ккал
Жир: 84,50г | Белк: 111,82г | Углев: 257,71г.
Завтрак:
Sucre Brun, Café, Jafaden Pur Jus de Mandarine, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Pommes Pink Lady, Pain Blanc.
Обед:
Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Steak de Bœuf, Picard Tian de Légumes.
Ужин:
Pommes Pink Lady, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Picard Tian de Légumes.
Перекус/Другое:
Van Houten Cacao en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio, Béghin Say Sucre de Canne.
подробнее ...
3644 ккал
Упражнение:
Body Pump - 1 час, RPM - 1 час, Беговая Дорожка - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariealinems-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю