mariealinems- Журнал, 25 окт 15

Параметры Пользователя mariealinems | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2015

81,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2015:

2149 ккал

Жир: 83,06г | Белк: 113,11г | Углев: 201,83г. Завтрак: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Pommes Pink Lady, Carrefour Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Café. Обед: Notre Jardin Purée de Brocolis, Charal Le Pur Bœuf, Maille Velours de Balsamique, Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Ужин: Picard Beignets de Crevettes, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Pina Colada, Tartare de Saumon, Picard Crevettes à l'huile d'olive, au Persil et à l'ail. Перекус/Другое: Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre. подробнее ...

1990 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariealinems-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariealinems- Журнал, 25 окт 15

Оставить свой Комментарий

mariealinems-Изменение Веса