Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariealinems
Журнал
07 янв 16
mariealinems- Журнал, 07 янв 16
Параметры Пользователя mariealinems
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2016
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2016:
1100 ккал
Жир: 26,06г | Белк: 46,73г | Углев: 164,80г.
Завтрак:
Oeuf sur le Plat, Café, Pommes Pink Lady, Pain Complet.
Обед:
Florette Les Crudités Mélangées, Traditions d'Asie Poulet au Curry Rouge, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit).
Ужин:
Salade Verte, Tomates.
Перекус/Другое:
Vahiné Arôme Vanille, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé.
подробнее ...
2834 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Зумба (Zumba) - 30 минуты, RPM - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariealinems-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю