mariealinems- Журнал, 31 дек 15

Параметры Пользователя mariealinems | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2015

76,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2015:

1527 ккал

Жир: 48,46г | Белк: 64,28г | Углев: 201,91г. Завтрак: Mangues, Café, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Carrefour Pain Complet. Обед: La Brioche Dorée Classique Parisien, La Brioche Dorée Salade Océane. Перекус/Другое: Bjorg Son d'avoine Bio, Vahiné Arôme Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, RPM - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariealinems-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariealinems- Журнал, 31 дек 15

Оставить свой Комментарий

mariealinems-Изменение Веса