shwilson24- Журнал, 28 окт 11

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2011

113,5 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2011:

2204 ккал

Жир: 73,38г | Белк: 167,19г | Углев: 219,38г. Завтрак: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Light & Fit Yogurt - Strawberry. Обед: corn del monte salt, Deli Fresh 97% fat free grilled chicken breast strips. Ужин: tostitos, salsa, brown rice, sour cream, burrito with chicken. подробнее ...

2765 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 28 окт 11

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса