Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
18 мар 16
Cocktailnase- Журнал, 18 мар 16
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wuuhhhh .... da sieht man mal wie anstrengend das gestern wohl war
67 кг
Потеряно до сих пор:
55 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2016:
2380 ккал
Жир: 85,46г | Белк: 130,40г | Углев: 272,71г.
Завтрак:
Bonifaz Chili, Bauer's Schinkenwurst, Roggenbrötchen.
Обед:
Kapern, Essig, Pflanzenöl, Gemischte Blattsalate, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Grüne Brechbohnen.
Ужин:
Schlagsahne (Geschlagen), Olivenöl, Frosta Gemüsepfanne Thai, Basmati-Reis (Gekocht), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust.
Перекус/Другое:
Hans Freitag Kaffee Gebäck Kränzel, Banane.
подробнее ...
1892 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ja Laufen macht Schlank... Bei mir übrigens auch. :-)
18 мар 16 написано членом:
marcothebrain
Sieht gut aus! Ich muss heute noch was dafür tun, die Waage ist ja so gemein!
18 мар 16 написано членом:
thu-online
Du warst aber auch fleißig - wie immer - da gucken wir nur noch staunend und mit offenem Mund hinterher. ;-)
18 мар 16 написано членом:
rolikahn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю