Domflawn- Журнал, 18 мар 16

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2016

67,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2016:

1882 ккал

Жир: 61,72г | Белк: 151,96г | Углев: 153,28г. Завтрак: Nutella Hazelnut Spread, Dr Zak's High Protein Bread. Обед: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Chicken Breast. Ужин: Tesco Light Choices Prawn Mayo Sandwich, Tesco BBQ Chicken Wrap, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. Перекус/Другое: Ideal Protein BBQ Soy Puffs, Propercorn Popcorn, Tetley Lemon Green Tea, MyProtein My Bar Zero. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 18 мар 16

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса