Annaï- Журнал, 18 мар 16

Параметры Пользователя Annaï | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2016

70,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2016:

801 ккал

Жир: 16,16г | Белк: 23,34г | Углев: 141,05г. Завтрак: Crackers, Aldi Gegrilde Kipfilet. Обед: Volkoren Crackers, Jonagold, Aldi Gegrilde Kipfilet, Plus Boeren Tarwe Tijger. Ужин: Lay's Super Chips Paprika, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Boeren Tarwe Tijger. Перекус/Другое: Pruimen, Jumbo Oven Zoutjes Sour & Cream, Plus Muesli Reep Cranberry Yoghurt. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Сидеть - 5 часа, Работа - 3 часа, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annaï-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annaï- Журнал, 18 мар 16

Оставить свой Комментарий

Annaï-Изменение Веса