Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.Slotvig
Журнал
06 янв 10
S.Slotvig- Журнал, 06 янв 10
Параметры Пользователя S.Slotvig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2010
133,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2010:
1744 ккал
Жир: 49,08г | Белк: 127,89г | Углев: 147,31г.
Завтрак:
Light Fat Free Pineapple Upside-Down Cake, Swiss Cheese, Italian Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Обед:
Milk (Nonfat), Deli Pastrami on Wheat Sandwich.
Ужин:
Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Reduced Calorie).
Перекус/Другое:
Marathon Low Carb Lifestyle Energy Bar - Peanut Butter, whiskey, Asiago Breadstick, Light Fat Free Pineapple Upside-Down Cake.
подробнее ...
4691 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.Slotvig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю