Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
17 мар 16
thiagosantosts7- Журнал, 17 мар 16
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2016
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2016:
2819 ккал
Жир: 70,17г | Белк: 201,82г | Углев: 341,92г.
Завтрак:
Renata Penne Integrale Grano Duro, Ovo.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sadia Filé de Peito de Frango, Renata Penne Integrale Grano Duro, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Yoki Amendoim, Itambé Leite em Pó Integral, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю