Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helmutfreiwald
Журнал
17 мар 16
helmutfreiwald- Журнал, 17 мар 16
Параметры Пользователя helmutfreiwald
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2016
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2016:
2235 ккал
Жир: 70,08г | Белк: 100,33г | Углев: 301,40г.
Завтрак:
Leinöl, Chiquita Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Seitenbacher Voll-Biologische-Mischung.
Обед:
Mozzarella, Ei, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Schlagsahne, Petersilie, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Barilla Fusilli.
Ужин:
Kapern, Dijonsenf, Gemüsebrühe, Brokkoli, Costa King Prawns, Barilla Spaghetti N.5.
Перекус/Другое:
Früchtetee, Seeberger Cashewkerne, Coca-Cola Coca-Cola.
подробнее ...
2946 ккал
Упражнение:
Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helmutfreiwald-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю