Yuli13- Журнал, 17 мар 16

Параметры Пользователя Yuli13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2016

88,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2016:

896 ккал

Жир: 25,83г | Белк: 44,30г | Углев: 113,76г. Завтрак: Fit Musli Батончик Мюсли Малиновый, Несквик Какао. Обед: Ашан Хлеб Бородино, Уха, Чай. Ужин: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре, Чай. Перекус/Другое: Чай, Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт, Matti Батончик-Мюсли Кокос и Молочный Шоколад. подробнее ...

3437 ккал

Упражнение: работа в приемно-диагностическом отделении - 16 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 7 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yuli13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yuli13- Журнал, 17 мар 16

Оставить свой Комментарий

Yuli13-Изменение Веса