Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karlam_1313
Журнал
16 мар 16
karlam_1313- Журнал, 16 мар 16
Параметры Пользователя karlam_1313
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2016
58 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2016:
256 ккал
Жир: 7,67г | Белк: 25,19г | Углев: 23,25г.
Завтрак:
Whole Wheat Roll, Oranges, Stop & Shop Baby Carrots, Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast, 1% Fat Milk, Salad Mate Light Ranch Dressing, Lettuce, Cucumber (Peeled).
подробнее ...
1535 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karlam_1313-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю