Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roxius
Журнал
16 мар 16
Roxius- Журнал, 16 мар 16
Параметры Пользователя Roxius
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Que desastre, el estrés ha hecho estragos esta semana, me convertí en un pacman devorador de harinas y cualquier cosa que este sobre un plato, servilleta, pinchado en un palillo, o simplemente arriba de la mesa.
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2016:
1102 ккал
Жир: 45,10г | Белк: 35,51г | Углев: 145,06г.
Завтрак:
Manzana, Durazno, Té (Infusión), La Serenísima Leche Descremada.
Обед:
Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Galletitas AN Galletitas Crackers Intensas sin Sal, Aceite de Oliva, Remolachas Cocidas (Frescas), Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Перекус/Другое:
Facturas, Cachafaz Galletitas, Chipá, SanCor Yogs.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
vamossss mucha agua gelatina light y cdo necesites masticar algo zanahoria yo estoy tratando tmb de controlarme.. hay semanas más dificiles, pero se pasa
16 мар 16 написано членом:
ramonaflower
Que no decaiga! Un tropezon no es caida
16 мар 16 написано членом:
belkiscardozo
Ojalá superes pronto tu situación de estrés y mucha fuerza para seguir adelante!
17 мар 16 написано членом:
Altober
Gracias!!!! Estoy tratando de aflojar un poco, igual x suerte o me desbarranque tanto con el peso. voy a empezar a traer apio y zanahoria para picotear en el trabajo. Nuevamente gracias por el apoyo!!!
17 мар 16 написано членом:
Roxius
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roxius-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю