jasonfahy- Журнал, 27 окт 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2011

96,8 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2011:

2328 ккал

Жир: 94,56г | Белк: 92,41г | Углев: 277,21г. Завтрак: 2% Fat Milk, Special K. Обед: Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa, Havarti Cheese, Grapes, Homestyle Beef Pot Roast. Ужин: Spaghetti Sauce, Spaghetti, Ground Beef, Parmesan Cheese. Перекус/Другое: Ice Cream Sandwich, Caramilk. подробнее ...

2719 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 27 окт 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса