miriamariac- Журнал, 16 мар 16

Параметры Пользователя miriamariac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2016

53,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2016:

1084 ккал

Жир: 43,54г | Белк: 60,87г | Углев: 112,58г. Завтрак: Semillas Secas de Chía, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café. Обед: Plátano Frito, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Zanahorias Pequeñas, Pepino (Pelado), Solomillo de Cerdo. Ужин: Activia Yogur Natural 0%. Перекус/Другое: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Manzanas, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Café Soluble. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miriamariac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miriamariac- Журнал, 16 мар 16

Оставить свой Комментарий

miriamariac-Изменение Веса