pepeiyo- Журнал, 15 мар 16

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2016

72 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2016:

1725 ккал

Жир: 37,15г | Белк: 202,07г | Углев: 138,97г. Завтрак: Myprotein Highpro DELUXE Vainilla & Toffee 24,8 G Protein, MyProtein BCAA, Hacendado Platano Canario, Quamtrax Glutamina, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Обед: Hacendado Tortillas Integrales, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Tomates, Hacendado Filetes de Pavo. Ужин: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Picos, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Перекус/Другое: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Atún Claro Natural. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 15 мар 16

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса