Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Purple Sage
Журнал
15 мар 16
Purple Sage- Журнал, 15 мар 16
Параметры Пользователя Purple Sage
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No exercise for a week an a half because of bruised ribs so I'm not too unhappy with today's weigh in ....could have been way worse!
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2016:
257 ккал
Жир: 22,07г | Белк: 10,11г | Углев: 7,35г.
Обед:
Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
The Ginger People Organic Minced Ginger, Fresh Lemon Juice, Cinnamon, Dr. Bronner's Coconut Oil.
подробнее ...
2030 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Purple Sage-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю