36WillD- Журнал, 15 мар 16

Параметры Пользователя 36WillD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2016

125,8 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2016:

2812 ккал

Жир: 129,12г | Белк: 145,47г | Углев: 270,18г. Завтрак: Kraft Twist-Ums Mozzarella & Cheddar String Cheese, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. Обед: Kroger Fruit on The Bottom Yogurt - Peach, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate, Publix Chicken Salad, Fresh Selections Petite Carrots. Ужин: Food Lion Homestyle Cole Slaw, Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Butterball Turkey Ham (2 oz), Great Value Frozen Baby Lima Beans. Перекус/Другое: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Jif Natural Creamy Peanut Butter with Honey, PowerBar Triple Threat - Caramel Apple, Wellsley Farms Red Delicious Apples. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

36WillD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

36WillD- Журнал, 15 мар 16

Оставить свой Комментарий

36WillD-Изменение Веса