Sugar Waffle- Журнал, 14 мар 16

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

And I thought I was doing great on this 5 carb challenge! My waist is down 1" and hips down 1/2" since this challenge started. I call that success so far!!! :)

66,5 кг Потеряно до сих пор: 41,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2016:

997 ккал

Жир: 80,89г | Белк: 62,27г | Углев: 5,54г. Завтрак: Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Mauna Loa Macadamia Nuts, Coffee, Heavy Cream. Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Перекус/Другое: Heavy Cream, Coffee. подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Yes! That's success! Good job.

14 мар 16 написано членом: Mistybenner

You are doing great keep charging forward.

14 мар 16 написано членом: brucemcguigan

Wow, what a great result! Keep on going :-)

14 мар 16 написано членом: Jozette99

Blame your new buffy muscular body. Muscle weighs more than fat. It's the inches that really matter most.

14 мар 16 написано членом: Lifesatrip

Great job, Sugar!

14 мар 16 написано членом: warrenwinter

I didn't get in on this challenge since it started while I was on my trip. Maybe there will be another one later. So glad you are doing well and shrinking away!

15 мар 16 написано членом: rhontique


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 14 мар 16

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса